在一年一度的“敬老健身节”即将来临之际,市卫生局组织召开局机关老干部“健身与长寿”心得交流会。 会上,我局健康老人陈文普介绍了离休20多年来的健身心得。陈文普同志是我局离休干部(原副局长),性格开朗、乐观、好动,现年92岁,腰不痛,腿不酸,耳不聋,在去年局机关组织的健康体检时各项指标基本正常,身体素质比较好。他坚持天天打太极拳或做健身操,自编了一套健身穴位按摩法和保健操,还将离休二十多年的健身心得撰写成《健身与长寿》供大家参考。其他老同志也纷纷谈了自己的养生方法。 通过互相交流,老同志们开阔了眼界,增长了知识,愉悦了心情。 丁宝忠副局长参加会议,并与老同志们亲切交流。
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